Posted on

Салата с ягоди и чиа

Салата с ягоди и чиа

Нужни продукти за Салата с ягоди и чиа:
ягоди
бейби спанак
рукола
краставица
чиа
зехтин
сол
лайм

Начин на приготвяне на Салата с ягоди и чиа:
Измиваме всички съставки нарязваме краставицата на кръгчета, а ягодките на половинки. В купа слагаме бейби спанака, руколата и добавяме нарязаните краставица и ягодки. Поръсваме със сол, заливаме със зехтин и сок от лайм. Разбъркваме добре и сервираме. Предварително накисваме семената от чиа във вода за 10-15 минути. При поднасяне на салата заливаме със соса от чиа.