Ако се чудите с какво може да заместите кравето мляко, то на пазара съществуват десетки разновидности на веган млека. Искам да ви покажа колко лесно може да си приготвите соево мляко, като за целта ви трябват две неща – соя и вода. Така след един час ще имате прясно соево мляко, което ще издържи поне 4-5 дни в хладилник.
Обичате ли сирене? А бихте ли се отказали от него? Пробвайте и ще видите, че не е лесно. Особено ако то присъства ежедневно на масата, както е през лятото. Как да си направи човек шопска салата, ако няма бяло саламурено сирене под ръка? С какво да го замести?
